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最全护肤攻略。

有人说，女人过了二十五，皮肤就会慢慢的长出细纹，出现衰老。

后来去买化妆水，柜姐为了卖眼霜给我，说：什么过了二十五会衰老啊，其实女人过了二十，皮肤就开始走下坡路啦！

愣是把我忽悠的一愣一愣的，多买了一瓶精华液。

但是因为太年轻，肌肤状态比较好，精华液又太营养，用了之后，本来好好地脸，开始冒脂肪粒。

后来再有人给我说这些，我绝对半个字都不会相信，全是套路！

护肤永远是女人之间永无止境的话题，小编今天写这篇文，希望能给护肤基础为零的“小白”们，带来一些帮助。

虽然柜姐的“二十岁肌肤衰老”理论有些夸大，但基础的护理还是要有的，现在十五六的小妹妹都开始护肤，已经成年的小姐姐们，还有什么理由懒惰！

不要觉得护肤品里面含有化学成分，就不去用它，小编以前在网上看一个女化学老师讲化妆品，说里面含的成分是怎样怎样，其实一点用都没有怎样怎样，她平时都不用护肤品，只吃一点VE，涂点润肤露，皮肤照样好。

我看了之后十分敬佩，觉得一个五十岁的女人，能保养成这样，也不容易了。

结果后来我一看她简介，居然是80后！

顿时我就震惊了，以前看er的广告，说：你十六岁开始用Er，六十岁的时候还是十六岁的模样。

Er诚不欺我。

所以必要的护肤是一定要做的，不要等到年纪大了看到周围的同龄人一个个貌美如花，才开始悔不当初！

而且入门级的护肤很简单，并不需要你去擦眼霜抹精华液，只要做好基础的清洁补水就可以了，每天坚持不懈，一定会有效果。

下面，小编就给大家介绍一下护肤的步骤。

一、清洁。

清洁在护肤中是一个很重要的步骤，是一切护肤步骤的前提，是不可缺少的基础。

清洁对水温的要求很严格，不能太冷，也不能太烫。

冷水会收缩毛孔，令洗面奶不能深层次的进入毛孔清洁，从而导致清洁不彻底。

而水温太烫，会伤害皮肤，甚至令皮肤提前衰老。

所以选择温水最合适，不冷不热，温和无刺激，给肌肤最好的体验。

还有就是关于卸妆，先卸后洗，这个道理大家都懂，卸妆卸不干净相当于毁容。所以化妆的朋友，记得洗脸前要先把妆卸干净。

说真的，卸妆水这个玩意儿不怎么好用，尤其是卸眼妆的时候，进了眼睛真是难受的要命，沾在化妆棉上擦脸，即使动作再轻，长期如此也觉得似乎要刮掉一层皮。

小编在这里给大家安利一个好物，芭比布朗的卸妆霜，橘子味，淡淡的很好闻，也十分温和，每次卸妆都是一种享受。

卸妆完后，用清水冲洗，洗面奶洗都ok，它本身就自带清洁效果。

然后就是洗面奶的选择啦。

在选择洗面奶很多朋友都有一个误区，觉得自己皮肤油，黑头多，毛孔脏，所以一定要买清洁力度强的，洗了会很干净。

根据小编多年来的经验，这种清洁力度强的，虽然洗了有效果，但是洗了之后脸会很干，而且令毛孔更加粗大。

所以建议是选择无泡洗面奶。

此类洗面奶十分温和，洗完脸很清爽，而且不干不油不紧绷。

比较出名的有理肤泉、婵真银杏洗面奶、雅漾、芙丽芳丝、cerave.......

小编个人强推的有两款，都是自己亲身用过，并且效果显著地。

分享给大家看看。

1、宠爱之名。

台湾本土的明星产品，他家最出名的是面膜，大S也有推荐过，美白效果超级棒。

感觉台湾那边产的很多化妆品都走药妆路线，天然温和无污染，在大陆也十分风靡。

宠爱之名这款洗面奶打的是美白提亮肤色的旗号，但小编并不觉得用了之后会很白，但温和是真的，不干不油是真的，皮肤清爽也是真的。

总的来说，洗完之后感觉肌肤状态十分好水油平衡，嫩嫩的，所以安利给各位。

2、科颜氏高保湿洗面奶。

科颜氏是来自美国的药妆品牌，也翻译做契尔氏，最出名的是金盏花水。

如果说宠爱之名重在温和无刺激，那么这一款把清洁和保湿都做到了极致。

清洁力度这么强的不是没见过，保湿的也不是没见过，清洁力度这么强还这么保湿的，科颜氏一定要算一个。

效果当真立竿见影，洗完之后，鼻子上的黑头明显少了很多。

保湿效果也不错，洗完后皮肤状态超级棒。

唯一的缺点可能就是有点臭臭的，不知名的植物味道，洗在脸上也是蛮煎熬的。

二、爽肤水/化妆水。

洗完脸之后，在脸上拍一点化妆水。

这东西基本妹子人手一瓶，非常好用，也非常实用！

化妆水，顾名思义，似乎是化妆用的水，这样说也没有错，上妆之前打底的确需要用化妆水。但是化妆水的用途可不仅仅在此，它不但可以润肤保湿，做肌肤护理之前，在脸上拍一点，还能做好打底，令其他的护肤产品更好吸收。

洗完脸之后拍一拍，晚上睡觉前拍一拍，早上起来拍一拍，出门之前拍一拍。化妆水这东西，真是万能的存在啊！

根据各位朋友钱包的大小，小编在平价、中端、高端三个阶层，各挑了一款代表性的化妆水推荐，如果觉得都不合适，亲还可以在下面留言，小编根据你的肤质给你推荐哦~

1、无印良品化妆水。

这款化妆水相信很多朋友都知道，在平价中，算是性价比很高的一款产品。

100块钱400ml，大瓶又便宜，温和无刺激，怎么用都不心疼。

而且效果很好，吸收很快，基本轻轻拍一会儿，就能明显感觉到肌肤变软。

小编肌肤算是干的，每次都要拍很多。

2、兰蔻粉水。

这款水质地很柔，干皮救星，拍在脸上，补水效果立竿见影。

有些朋友说拍了这个水很痛，小编可以告诉你，这是因为肌肤太干缺水，补水又太快，从而导致的刺痛。

我冬天的时候脸皴裂，擦宝宝霜都会疼，疼完就好了。

但是这款水的质地更适合冬天使用，广告上说水清爽，事实上，夏天用的话，会油。

不过补水效果真的没话说，价格也很算合理，420可以买400ML。

3、希思黎。

希思黎可以算是贵妇级品牌了，人家100块400块买400ml，在它家，670才买250ml。

当然，效果毋庸置疑。

入门级小编不推荐希思黎，也不推荐海蓝之谜，一切贵妇品牌都不推荐。

虽然话说的没错，对待自己的肌肤不能太吝啬，但你想想，如果你20岁就开始用这么昂贵的护肤品，那40岁的时候，要怎样的产品才能满足你的肌肤？

其实小编挺觉得买化妆水这些，尽量还是挑塑料瓶的，虽然看起来没有玻璃瓶看起来高档，但是不容易摔坏很实用。

三、乳液。

拍完水之后，就该涂乳液了。

拍完化妆水后，肌肤处于一种柔软的状态，这个时候涂乳液，会更加容易吸收。

乳液的效果就是滋润保湿，主要秋冬两季使用，或者是妆前打底，能够令上妆更加服帖，不会浮粉。

记得以前有人问我，妆前用十几块的滋润霜来打底可以吗？小编的回答是不可以!

因为化妆品会伤害肌肤，普通滋润霜没有营养，不能维持肌肤好的状态，而且有的滋润霜可能比乳液滋润，但是上妆后会很油很油，油光满面！

乳液基本含油，干皮建议买无油的，包装上面会说明。

下面推荐乳液。

1、倩碧天才小黄油。

倩碧黄油被誉为世界上卖的最好的乳液，平均每两秒，就会卖出一瓶。

黄油最出彩的地方不是它的保湿效果，而是它舒缓敏感，维持肌肤平衡的效果。

长痘痘的时候，基本上什么产品都不敢用，只敢拍一点水，生怕乳液之类的太油，令痘痘疯长。

倩碧小黄油则不一样，长痘痘或者有其他肌肤敏感问题，使用会有舒缓的效果。

2、雅诗兰黛Er红石榴乳液。

雅诗兰黛乳液有很多款，小编推荐红石榴这款的原因，是因为这款很温和，很舒适，也很清爽。

即使皮肤干燥，也会怕产品太油腻。晚上顶着一张大油脸，谁能睡得舒服。

而且红石榴这款乳液还有去黄气，修复肤色不匀的效果。

脸黄、肤色不匀是现在很多妹子的烦恼，长期熬夜，加上经常对着电脑，皮肤状态不差才奇怪。

雅诗兰黛这一款真的不错，配合红石榴水效果更佳。

四、面霜。

面霜是最后一步。

说到这儿小编不免又要多说几句，面霜分日霜和晚霜，日霜只能白天擦，而晚霜只能晚上擦，一定不能搞反了。

日霜大多有隔离防晒的效果，白天擦，相当于给了肌肤一层保护，但是切记，日霜一定要用卸妆水卸!日霜一定要卸！不然会堵塞毛孔，过夜对皮肤伤害更大！

晚霜则是卸完妆洗完脸擦完水乳的最后一步，擦了晚霜就可以美美的准备睡觉了，晚霜具有滋润修复左右，能在你睡着的时候，修复白天受到伤害的肌肤。

所以日霜和晚霜切记不能搞反了，小编这里讲的面霜，是晚霜。

面霜小编推荐伊丽莎白雅顿，雅顿的东西真的很好用，而且打折非常便宜。

不过小编最好的建议，就是面霜和水乳配套使用。

以前小编也爱杂七杂八买各种产品混合使用，最后我发现，配套使用的效果还是最佳的。

毕竟一个产品系列开发出来的，肯定会有相辅相成，一加一大于二的效果！

入门级护肤的步骤就介绍完啦。

有妹子问小编，面膜呢？面膜呢？你是不是把面膜搞丢了。

其实面膜在护肤里是很重要的一个步骤，但是年轻姑娘入门护肤，并不太需要面膜。

如果平时不化妆，做好清洁还有“水乳霜”就足够了，如果要化妆的姑娘，建议一周还是要敷3~4次面膜，不能天天敷，别问我为什么，我也不知道！

“水乳霜”是基础，平时自己的睡眠也很重要，每天坚持喝八杯水，早睡早起，不用护肤，肌肤照样好。

不要使劲的糟蹋自己的皮肤过后，又疯狂买护肤品来补救。

本末倒置，何必呢？