看到吧里好多人一直咳嗽的分享下经验

Kelly　2022-12-25 15:30:11

除了一些药物辅助，其实成年人最好的治疗方法就是自己学会吐痰，不会的就去练吧，不要怕弄出噪音，大胆的发出噪音用力把痰从支气管里卡到嗓子眼再卡出来。把痰咳出去人会很轻松。我前一阵子也是上半身和脖子之间的那个位置痒，控制不住的咳，我的经验是，用你的意志力控制，能让他不咳就不咳，睡觉。哪怕他再痒也不咳，痒的话有痰就吐痰，无痰就喝水，床边放一板矿泉水，痒了就含一口水持续缓慢的咽下去，喝水不是为了解渴，而是为了润喉，我不喝热水和冰水，常温的就行。吐痰+喝水+睡觉。我没吃药。>
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